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巧克力怎么吃更好?巧克力能和什么同食?[多图]

时间:2021/11/25 15:16:49来源:本站 作者:admin 点击:662次
现在越来越多的人关注如何养生,特别是饮食养生可谓是五花八门,饮食搭配也是有一定技巧的,巧克力也越来越受欢迎,那么巧克力和什么一起吃更好呢?1、巧克力和茶吃了巧克力喝茶相当于叶酸对人体的作用,巧克力和茶中都含有抗氧化功能的多酚,还能保护血管,促进血管扩

     现在越来越多的人关注如何养生,特别是饮食养生可谓是五花八门,饮食搭配也是有一定技巧的,巧克力也越来越受欢迎,那么巧克力和什么一起吃更好呢?

     1、巧克力和茶

     吃了巧克力喝茶相当于叶酸对人体的作用,巧克力和茶中都含有抗氧化功能的多酚,还能保护血管,促进血管扩张,防治贫血。

     2、黑巧克力和果仁

     不仅黑巧克力中的多酚能抗氧化,果仁也具有抗氧化的作用,对皮肤有好处,经常这样搭配着吃能改善皮肤,还能预防心脏病,补充身体所需的微量元素。

     3、巧克力和葡萄酒

     巧克力和红葡萄酒同食,可能这种搭配会比较少见,可是这样搭配能起到一个很好的止痛的效果,甚至会比一般的止痛药效果更好,而且不会有副作用。

    

(责任编辑:admin)

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